Welcome to Blog umbreveolhar

O meu objectivo, é escrever breves textos, sobre os assuntos que eu considere de interesse nos mais diversos âmbitos, e que prendam a atenção do seu olhar!
Sábado, 29 de Novembro de 2008
Escolha ser feliz!

 

Ainda na sequência dos vários blogs dos meus amigos e amigas que leio com atenção, muito me desgosta quando deparo com posts algo tristes por razões  que só  os próprios  sabem. E sobre isso não se discute!

 

ENCONTRE O SEU PONTO DE FELICIDADE! 

 

Não existe fórmula, mas depende muito  de como encara a vida e lida com o que sente. O principal é conhecer os seus sentimentos e usá-los a seu favor. O conceito de  "escolher ser feliz"  pode parecer teórico, mas é apenas uma questão de atitude - e esta, só o próprio a controla.

 

Use a inteligência emocional, para por as emoções a seu favor.

 

Opte pela serenidade para aceitar as coisas que não pode modificar.

 

Tenha coragem para modificar as que pode.

 

E use a sabedoria para perceber a diferença.

 

Ninguém tem a capacidade de nos fazer felizes. Só nós próprios.

 

Proactividade e inteligência emocional estão na base de uma atitude de levar à felicidade.

 

Sem pretender ser moralista, tal como disse no princípio do post, motiva-me a escrever sobre este tema, tanto mais que eu tenho consideração, ainda que virtual, pelas pessoas  que psicológicamente me apercebo estarem mais fragilizadas.

 

Bom fim de semana para todos  e aproveitem para serem felizes. 

 



publicado por umbreveolhar às 15:35
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16 comentários:
De Transdisciplinar a 29 de Novembro de 2008 às 18:01
Um óptimo intento !
Abraço
José-Carlos


De umbreveolhar a 29 de Novembro de 2008 às 19:52
Olá José-Carlos,
Obrigado pelo comentário em que destaco a sua frase " um óptimo intento" - Gostei.
Um grande abraço,
Carlos Alberto Borges


De aquelakteamouღ a 29 de Novembro de 2008 às 18:51
oiii

lindu post, e berm verdadeiro kada diak paxa e maix uma oportunidd k temux para xermux felixex e para tentar aproveitar ao maximu ax koixax boax da vida.
beijinhuh*


De umbreveolhar a 29 de Novembro de 2008 às 20:01
Gostei muito das tuas palavras com que comentas, algo engraçadas! E fico contente por teres gostado.
Volta sempre e bom fim de semana,
Carlos Alberto Borges


De MIGUXA a 29 de Novembro de 2008 às 19:19
Olá Carlos Alberto,

Não podia estar mais de acordo contigo. Para ser feliz às vezes é preciso tão pouco...Olhar à nossa volta e buscar o que de belo a natureza nos proporciona, a amizade que emana de quem nos precisa e por vezes teimamos em não ver... e, diria também que esquecer um pouquinho o nosso "umbigo", dava jeito.

Um óptimo fim de semana
Xi-kor
Margarida


De umbreveolhar a 29 de Novembro de 2008 às 20:07
Olá Margarida,
Como sempre tens palavras sábias na tua comunicação. Apreciei muito o teu comentário, o qual agradeço e estou completamente de acordo com o que disseste.
Um óptimo fim de semana e volta sempre,
Carlos Alberto Borges


De blogando-me1 a 29 de Novembro de 2008 às 20:49
Ser Feliz.....
Hoje posso dizer que sou feliz. Não é pelo facto de olhar só para o meu umbigo, nada disso. Decidi que ia sim, olhar mais para mim e não pensar tanto nos outros. Tive a coragem de abandonar tudo aquilo que me fazia mal, percebi que estava a ser usada e tive a sabedoria de me afastar simplesmente. Afinal se eu não lutar pela minha felicidade quem vai lutar????
Um bom resto de fim de semana para ti.

Bjs fofos


De umbreveolhar a 30 de Novembro de 2008 às 01:54
Olá Fernanda,
Assim é que eu gosto! Procedendo como dizes, significa que estás mesmo determinada a ser Feliz.
Concordo inteiramente contigo, abandonar o que não presta, é uma atitude inteligente . E o facto de olhares mais para ti, ou " por ti ", não significa egoísmo, nem que não gostas das pessoas efectivamente amigas. Admirável o teu comentário!
Retribuo um bom fim de semana com saúde e muito descanso,
Carlos Alberto Borges


De zé kahango a 30 de Novembro de 2008 às 00:50
Retribuir visitas também contribui para a nossa felicidade...
Parabéns pelo blogue e pelas intenções benfazejas!


De umbreveolhar a 30 de Novembro de 2008 às 01:35
Se dúvida que é óptimo a retribuição de visitas, não significando porém que seja indispensável , mas " lá que se gosta, gosta"... Até para conhecer os blogs dos outros.
Muito obrigado pelo seu comentário.
Cumprimentos e volte sempre,
Carlos Alberto Borges


De Sónia Pessoa a 30 de Novembro de 2008 às 14:45
Olá Carlos, obrigada pela visita ao meu cantinho, que está um bocadinho parado por causa do lançamento do livro. Vou dar uma voltinha por aqui.
Abraço,Sónia


De umbreveolhar a 1 de Dezembro de 2008 às 14:09
Olá Sónia Pessoa,
Eu é que agradeço a visita, tendo sido um prazer ver o teu Blog, que é muito interessante .
Reitero os parabéns pelo teu livro cujo lançamento é no próximo dia seis de Dezembro.
Desejo-te muitas felicidades e que o livro seja um sucesso. Depois vou adquiri-lo , pois terei goto em o ler.
Cumprimentos,
Carlos Alberto Borges


De Margarida a 30 de Novembro de 2008 às 16:47
Olá Carlos
Pois, não yenho blog, um dia destes penso nisso.
Tal como no post anterior, concordo contigo. Temos que olhar mais por nós! O mundo não gira á nossa volta, mas nós giramos com ele e temos que saber girar para não irmos em sentido contrário.
Há uns anos, 4 ou 5, não sei, fiz um seminário muito interessante sobre "Inteligência Emocional" com um orador absolutamente fantástico. É engraçado que hoje, com o teu post, recordei e fui procurar os apontamentos. Muito bom...
Obrigada
Beijinhos


De umbreveolhar a 1 de Dezembro de 2008 às 14:28
Olá Margarida,
Muito me honra o teu comentário sobre o tema que eu escolhi, o qual gostaste conforme referes.
Mais interessante ainda é o facto de há 4 ou 5 anos atrás teres feito um seminário sobre INTELIGÊNCIA EMOCIONAL" .
Gostei do que disseste a propósito - "temos que saber girar para não andarmos em sentido contrário", pois o mundo não gira à nossa volta, mas temos que saber girar com ele. Muito interessante!
Estou à espera do teu blog no sapo.pt ...
Cumprimentos e uma óptima semana,
Carlos Alberto Borges


De Virginiana a 1 de Dezembro de 2008 às 02:49
Olá meu amigo…mais um texto sobre a felicidade e muito bem escrito…os meus parabéns, concordo absolutamente com tudo!

No comentário que fiz ao teu anterior post, dei a minha opinião sobre ser ou não feliz, a capacidade de sermos felizes está em nós, é certo que por vezes as pessoas que acompanham a nossa vivência tem também um papel importante para que a felicidade seja menor ou maior, mas não é suficiente porque é momentânea e a felicidade, essa queremo-la SEMPRE connosco! Mesmo sabendo que nos vai doer abdicarmos de algo ou alguém, é importante que o façamos quando nos sentimos infelizes…o abdicar não quer dizer que seja sempre necessário ser radical…por vezes basta afastarmo-nos...termos consciência da razão da nossa infelicidade e não fazermos absolutamente nada é que está errado…será termos prazer com o próprio sofrimento…a isso chama-se masoquismo!

Bom feriado amigo, e faz o favor de ser feliz eheheh

Beijos

T E R E S A


De umbreveolhar a 1 de Dezembro de 2008 às 14:48
Olá Teresa,
É um gosto muito grande que tenho em receber o teu comentário em que " tocas quase todos os pontos" da felicidade e o seu contrário.
Quando algo " não está bem" devemos partir em retirada porque não se deve ser "masoquista" como referes, aturando algo de que não gostamos. Estou totalmente sintonizado em tudo o que dizes e por isso dou-te os parabéns por tão interessante e objectivo comentário. Gostei muito.
Vou parafrasear o que disseste:
Bom feriado amiga e faz o favor de ser feliz eheheh,
Carlos Alberto Borges


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