Welcome to Blog umbreveolhar

O meu objectivo, é escrever breves textos, sobre os assuntos que eu considere de interesse nos mais diversos âmbitos, e que prendam a atenção do seu olhar!

Domingo, 16 de Novembro de 2008
Ria pela sua saúde!

As  vantagens de rir durante vinte segundos equivalem a três minutos de marcha rápida. Por isso, vale a pena manter o bom humor e ter emoções positivas, mesmo quando nos parece não haver razão para isso.

 

Rir faz com que o nível das hormonas responsáveis pelos estados de stress baixe, portanto uma gargalhada é um excelente calmante natural.

 

Cultive o sorriso porque só terá a ganhar!

 

Uma boa semana para todos e sejam felizes. Não se esqueçam de rir e para isso aconselho a visualização deste vídeo.

 

 

 

 

 


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publicado por umbreveolhar às 14:01
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Carlos Alberto Borges
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